Os treinos para ganhar resistência no Mountain Bike e deixar o corpo pronto para mais um Ita biker continuam a toda!
A preparação para a prova mais tradicional do calendário do MTB Capixaba não pode parar.
Para uma maratona de mountain bike com mais de 70km os treinos longos, ou como chamamos: os longões de mtb – são indispensáveis e parte fundamental de qualquer preparação especifica.

Este ano vamos trazer uma cobertura especial do #ItaBiker 2017 e esperamos aqui os amantes do ciclismo, acompanhando cada detalhe deste evento.

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Vamos pedalar!

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